產婦因荷爾蒙和壓力、大多會於分娩後一星期出現情緒低落的情況,但一般只持續3-5天,且程度輕微,但產後抑鬱症卻會於產後6星期至一年內發生,且病徵與抑鬱症相似,並對母嬰及整個家庭帶來負面影響。
成因:
成因未明,但與睡眠不足、懷孕期荷爾蒙變化、基因及情緒病病史有關。
高危者:
曾患抑鬱症或焦慮症
產前出現焦慮或抑鬱情緒
擁有容易焦慮的性格
缺乏社交支援網絡
夫妻或婆媳關係欠佳
懷孕期受伴侶暴力對待
多胞胎
懷孕期間曾入院、需要緊急剖腹分娩、新生嬰兒須留院觀察
嬰兒出現腹絞痛
病徵:
持續的情绪低落
對日常的活動失去興趣
食慾不振
疲倦及缺乏活力
失眠或早醒
難以集中精神及作出決定
自覺一無是處和絕望
反覆出現死亡或自殺的念頭
對自己無法照顧嬰兒感到過分內
無故哭泣
治療:
抗抑鬱藥物:如三環素、血清素調節劑等,以改善病徵
心理輔導:輔導員聆聽患者的疑難,協助分擔苦惱
心理治療:
- 認知行為治療:協助患者剔除認知上的謬誤,及設計練習改變患者無益的行為舉動
- 人際關係治療:協助尋找患者與家人及朋友關係上的問題,減少對情緒的影響