心身症是指身體出現持續不適,且多數會涉及多個器官, 卻非單單由生理毛病所致,而是由生理、心理、情緒及環境因素互相影響的情況。由於甚少人會把生理不適與情緒拉上關係,令心身症常被忽略。
成因:
- 研究發現情緒會影響身體對痛楚及生理不適的感應,故情緒困擾也帶來各種的身體不適
- 生活壓力過大和情緒受困,令在腦部負責調節各種心理和生理功能的神經傳訊物質,如血清素受體、去甲腎上腺素和多巴胺傳遞失衡,以致身心功能受損
病徵:
心身症的症狀除了包括痛症,也可涉及消化系統、神經系統甚至生殖系統等毛病
- 神經系統 : 頭痛、頭暈、手腳麻痺、肌肉乏力
- 耳鼻喉科:喉嚨有異物感、耳鳴
- 心肺系統 : 心悸、胸口痛、氣喘、呼吸困難
- 腸胃消化系統 : 胃痛、作嘔、肚脹、便秘、肚瀉
- 骨骼肌肉系統:緊張性頭痛、全身性肌肉疼痛
- 泌尿系統 : 尿頻、小便困難
- 生殖系統:不舉、性交痛楚
- 痛症 : 背痛、頭痛、關節疼痛
治療:
心理治療:以認知行為治療為主,可減少身心不適出現的次數及嚴重程度
藥物治療:由於心身症與抑鬱症及焦慮症有關,所以處方抗抑鬱藥也可幫助減輕病情