2019-03-02
超負荷工作量公院逼爆 醫護谷爆 - 東方日報 02/03/2019

https://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20190302/00176_002.html?facebook=y&fbclid=IwAR0caM8-IFK4sweA5wXgSCr6EXq9zp-xUhC-GdOFWf4-AUGJl_75GttXZPk

精神科專科醫生麥永接亦憂慮,不少醫護出現情緒問題時,較難接受由本身助人的角色,變成病人,且疲勞過度都不自知。他提醒醫護發現自己有負面情緒時留意四個S:Schedule意為有良好時間管理及休息;Sleep代表睡眠盡量要充足;Social代表擴闊社交圈子,多培養醫學以外的興趣;Support即遇困難要找信任的朋友幫手。