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2019-11-04 微笑抑鬱症 - Radioicare 友心情網上電台 4/11/2019 在電影《Joker小丑》中，主角Arthur自小便被教導要用微笑來面對人生，哪怕他遭遇多麼悲慘及不合理的事情，都要樂觀面對。成長後他以逗人歡樂的小丑為職業，諷刺的是在人面前總是帶著笑臉，但其實是以苦笑來掩蓋內心的痛苦，最後長期的抑壓及否定終使他走上不歸路。 現實生活中，我們何嘗不是自小被灌輸要以正面、樂觀的態度面對困難，不能容忍有負面的情緒？於是愈逐漸來愈多人選擇「對人歡笑背人愁」，表面上是一個開心果，但內心卻壓抑著負面的情緒，並逐漸發展成為一種病，稱為「微笑抑鬱症」。 如果你身邊有朋友甚至乎是自己，對著朋友經常掛著笑容，但背著旁人其實內心充滿負面情緒，就要特別留意是否患上「微笑抑鬱症」。其實「微笑抑鬱症」比一般抑鬱症更難察覺得到，所以作為身邊的朋友，應多留意他們日常生活的小細節，觀察、理解和接受對方。 究竟「微笑抑鬱症」有什麼特徵？這個病與一般抑鬱症有什麼不同？我們又應該如何幫助有「微笑抑鬱症」的朋友，請收看以下節目。  |